心のモヤモヤ– category –

市販の食パンをやめました。理由は健康不安ではなく、主食を自分で選びたいと思ったからです。ホームベーカリーを使い始めて、毎日口にするものを自分で決めることの心地よさに気づきました。 何となく続けていた習慣に、違和感が出てきた 昨年、私はひと...

こんばんは、すてらっとです。 金曜日の夜だけ遅い夫 これは、友人のRさんの話です。Rさんの夫は、昨年12月から、毎週金曜日だけ帰りが22時を過ぎるようになりました。いつもは20時頃に帰宅します。それなのに、金曜日だけ決まって遅い。 酔って帰ってくる...

こんにちは、すてらっとです。2026年もよろしくお願いいたします。 新しい年が始まると、「今年こそ、何かを変えたい」そんな気持ちが、ふと浮かびませんか。 でも同時に、何をどう変えたらいいのか分からない。大きな悩みじゃない気もする。だから誰かに...

「なんでこんなに、何も感じられないんだろう」そんなふうに心が動かなくなっていた、あの頃の私へ。地球のへそと呼ばれる国で、小さな光を拾った話です。 毎日、同じ景色を見て、同じ道を歩く。そんな日々の中で、気づかぬうちに心がすり減っていく──そん...