働き方・キャリア– category –

がんと診断されたとき、治療費はいくらかかるのか。仕事や家族の暮らしはどうなるのか。保険に入っていても、その保障が実際の治療に合っているのかまで分かっている人は、多くないかもしれません。 保険の仕事に15年携わってきた中村圭介さんは、2025年に...

がんと診断されると、治療だけでなく、仕事や収入、治療費、保険など、お金に関する心配も出てきます。そんなとき、頼りになる専門家の一人が、Cancer FP®（がんファイナンシャル・プランナー）です。 一般社団法人日本がんファイナンシャル・プランナーズ...

産休・育児休業（育休）の取得が少しずつ当たり前になってきた一方で、現場では「休む人の業務が同僚に集中してしまう」というしわ寄せが起こりやすく、取得者の罪悪感や周囲の不満につながりがちです。特に独身社員やワーママ社員が「フォローに疲れた」...

「マルチタスクが苦手で、いつも仕事に追われている」——そう感じているとしたら、それは能力不足ではなく、「脳の切り替えコスト」「優先順位や見通しの設計不足」「割り込みの多さ」など、仕組み上の要因が重なっているサインかもしれません。本記事では...

育休中に上の子が保育園に通い続けていると、「家にいるなら見られるはず」「枠を使っていてずるい」と感じたり、言われてしまうことがあります。けれど実際は、自治体のルールや家庭ごとの事情に加え、夜間授乳や睡眠不足など乳児の世話の大変さ、産後の...

「専業主婦なんだからちゃんと家事しろよ。もっと働けよ」と言われると、つらさ・怒り・虚しさが一気に押し寄せて、だんだんむかついてきますよね。家事・育児・家族の段取りを毎日こなしているのに、その努力を「ゼロ」として扱われるからでしょうか。そ...

育児ノイローゼは、子育て中の負担が積み重なった結果として心身に不調が出ている状態であり、「気合いが足りない」「甘えている」と片づけられるものではありません。特に母親に多く見られる傾向がありますが、決して個人の弱さではなく、環境や負荷の問...

仕事も、子育ても、「ちゃんとやらなきゃ」と思うほど苦しくなることがあります。気づけば、どちらも中途半端に感じてしまい、「私、ちゃんとできていないかも」と自分を責めてしまう――そんな経験はありませんか。特に子育て中は、仕事だけでなく家庭の中...

皆さんは、ピーターパン症候群（ピーターパン・シンドローム）という言葉を聞いたことはありますか。 ピーターパン症候群（ピーターパン・シンドローム）とは、大人になっても精神的な自立が難しく、子どもっぽい言動や依存的な振る舞いが続く状態を指す言...

「うちの年収では、中学受験は無理かな」 そう思って、最初の一歩を踏み出せずにいる保護者の方は、少なくありません。でも実際には、世帯年収の高さよりも大切なことがあります。それは、毎月いくらを受験準備に充てられるかという、家計の流れ方です。 ...

子育てがひと段落したら、ぽっかり時間ができる一方で「何をして過ごそう？」とお互いに戸惑う夫婦も少なくありません。忙しい日々を乗り越えてきたからこそ、これからのふたり時間を取り戻すチャンスです。まずは休日の過ごし方から考えてみました。 この...

育休明けの職場復帰が近づくと、「周囲に迷惑をかけてしまうのではないか」「“うざい”と思われたらどうしよう」といった不安を感じる方は少なくありません。 制度としては当然の権利である一方で、現場では急な欠勤や早退などにより、周囲の業務に影響が出...

「こんなに泣いているのに預けていいの？」「育休中に通わせて大丈夫？」 慣らし保育は、子どもが園生活に少しずつ慣れていくための大切な期間ですが、育休中の扱いや給付金、復職のタイミングなど、悩みが集中しやすいテーマでもあります。 また、子ども...

「子どもは大切。でも、正直、少しの間でいいから自分の時間も欲しい……」そう感じてしまう瞬間はありませんか。 朝から夜まで続く育児。泣き声や呼びかけに応え続ける日々の中で、ふと「もう何もしたくない」「少しでいいから離れたい」と思ってしまう。そ...

育休明けの転職を考えたとき、「本当に今動いて大丈夫？」「後悔しない？」と不安になる方は少なくありません。 保育園のこと、仕事の両立、収入の変化。一つひとつは乗り越えられそうでも、重なると「失敗したらどうしよう」という気持ちが強くなります。...