メンタルケア– tag –

「子どもは大切。でも、正直、少しの間でいいから自分の時間も欲しい……」そう感じてしまう瞬間はありませんか。 朝から夜まで続く育児。泣き声や呼びかけに応え続ける日々の中で、ふと「もう何もしたくない」「少しでいいから離れたい」と思ってしまう。そ...

育休明けの職場復帰が近づくと、「周囲に迷惑をかけてしまうのではないか」「“うざい”と思われたらどうしよう」といった不安を感じる方は少なくありません。 制度としては当然の権利である一方で、現場では急な欠勤や早退などにより、周囲の業務に影響が出...

受験期は、子ども本人だけでなく親も不安になりやすく、良かれと思った言動が逆効果になることがあります。 本記事では「親がやってはいけないこと」を7つに整理し、受験生が本当に求めているサポートと、親が今日からできる関わり方を具体化します。 過干...