ワンオペ育児– tag –
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心と身体の悩み
育児ノイローゼの妻に夫ができること
妻のイライラや涙、無気力が続くと、「もしかして育児ノイローゼかもしれない」と夫側も不安になるものです。この記事では、育児ノイローゼの基本的な理解から、限界のサインの見極め方、具体的な関わり方や役割分担の見直し方、必要なときの相談先までを... -
保活・幼児期
育休中に上の子を保育園に預けるのはずるい?ママたちのモヤモヤを整理
育休中に上の子が保育園に通い続けていると、「家にいるなら見られるはず」「枠を使っていてずるい」と感じたり、言われてしまうことがあります。けれど実際は、自治体のルールや家庭ごとの事情に加え、夜間授乳や睡眠不足など乳児の世話の大変さ、産後の... -
SNSの人間関係
専業主婦に「働けよ」って言うな!「働いていない」と思っている人へ
「専業主婦なんだからちゃんと家事しろよ。もっと働けよ」と言われると、つらさ・怒り・虚しさが一気に押し寄せて、だんだんむかついてきますよね。家事・育児・家族の段取りを毎日こなしているのに、その努力を「ゼロ」として扱われるからでしょうか。そ... -
共感してほしい
育児ノイローゼは甘えじゃない。症状・原因・対処法をわかりやすく解説
育児ノイローゼは、子育て中の負担が積み重なった結果として心身に不調が出ている状態であり、「気合いが足りない」「甘えている」と片づけられるものではありません。特に母親に多く見られる傾向がありますが、決して個人の弱さではなく、環境や負荷の問... -
育児と仕事の両立
夫が「子どもみたい」と感じたときに|ピーターパン症候群と子育てのリアル
皆さんは、ピーターパン症候群(ピーターパン・シンドローム)という言葉を聞いたことはありますか。 ピーターパン症候群(ピーターパン・シンドローム)とは、大人になっても精神的な自立が難しく、子どもっぽい言動や依存的な振る舞いが続く状態を指す言... -
ストレス・疲れ
子育て疲れた……。一人になりたいときの対策は?
「子どもは大切。でも、正直、少しの間でいいから自分の時間も欲しい……」そう感じてしまう瞬間はありませんか。 朝から夜まで続く育児。泣き声や呼びかけに応え続ける日々の中で、ふと「もう何もしたくない」「少しでいいから離れたい」と思ってしまう。そ...
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