自己肯定感– tag –

「ちゃんとやらなきゃ」がしんどいあなたへ｜完璧主義をゆるめる仕事と子育てのコツ 仕事も、子育ても、「ちゃんとやらなきゃ」と思うほど苦しくなることがあります。気づけば、どちらも中途半端に感じてしまい、「私、ちゃんとできていないかも」と自分を...

夫が「子どもみたい」と感じたときに｜ピーターパン症候群と子育てのリアル 皆さんは、ピーターパン症候群（ピーターパン・シンドローム）という言葉を聞いたことはありますか。 ピーターパン症候群（ピーターパン・シンドローム）とは、大人になっても精...

子育て疲れた……。一人になりたいときの対策は？ 「子どもは大切。でも、正直、少しの間でいいから自分の時間も欲しい……」そう感じてしまう瞬間はありませんか。 朝から夜まで続く育児。泣き声や呼びかけに応え続ける日々の中で、ふと「もう何もしたくない...