Yクリエイト代表／フリーライター
（社）自分史活用推進協議会認定 自分史活用アドバイザー
東日本大震災の取材活動をきっかけに、震災の記憶を次世代に伝えることに意義を感じ、2014年より福島県内に自分史を広げる活動を開始。主に県内の公共施設で、のべ600人（2026年３月現在）の方に「自分史」や「聞き書き」を伝えてきました。
自分史は過去の記録を残すだけではありません。ご自身の人生を改めて振り返ることで、自分のことがわかり、自己肯定感を高める効果があります。これからの生き方を考えるツールにもなり得ます。ですから進学、就職、中高年期などのような人生の転機のときに、振り返ることをオススメします。
一人でも取り組めますが、自分史の専門家が寄り添い、インタビューや質問を重ねることで、今まで気が付かなかった自分に気付きやすくなります。
そこで自分史を「書く」だけではなく「語る」場の必要性を感じ、賛同する仲間と共に2018年から「語り場プロジェクト」を開始。地域で活動している方をゲストに招き、ゲストの人生を聞きながら、参加者自身の人生を振り返っていただくと共に、参加者同士の交流の場をつくっています。
▼インタビューの力で自分史を作ります！
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https://fukushima-jibunshi.com/
▼語り場プロジェクト
https://kataribaproject.jimdofree.com/
