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在宅ワーク・副業
在宅ワーク データ入力業務のウソ・ホント
在宅ワークの入口として、いつの時代も人気があるのが「データ入力」です。フラウネッツのカウンセリングでも、「まずはパソコンでデータ入力の仕事でもよいので始めたい」「特別なスキルはないけれど、入力ならできると思う」というご相談が数多く寄せら... -
ストレス・疲れ
職場の人間関係がめんどくさいと感じたときの対処法
職場の人間関係が「めんどくさい」と感じるのは、珍しいことでも甘えでもありません。長い時間を同じ人と過ごし、価値観や距離感の違いが積み重なると、誰でも消耗しやすくなります。 この記事では、めんどくさいと感じる主な原因を整理したうえで、いざこ... -
職場の人間関係
「育休は迷惑」と感じさせない職場へ|しわ寄せの原因と解消策
産休・育児休業(育休)の取得が少しずつ当たり前になってきた一方で、現場では「休む人の業務が同僚に集中してしまう」というしわ寄せが起こりやすく、取得者の罪悪感や周囲の不満につながりがちです。特に独身社員やワーママ社員が「フォローに疲れた」... -
家族(親・義家族)
年の差婚に違和感を覚えるのはなぜ?親子ほどの年齢差を受け止めるヒント
「年の差婚は気持ち悪い」と言われるのは、なぜなのでしょうか。 親子ほど年齢が離れた二人に対して、周囲が違和感を抱くことがあります。本記事では、その違和感がどこから生まれるのかを5つの理由に分けて考えます。 さらに、年の差婚で起こりやすいトラ... -
スキルアップ・学び直し
マルチタスクができない原因と改善策
「マルチタスクが苦手で、いつも仕事に追われている」——そう感じているとしたら、それは能力不足ではなく、「脳の切り替えコスト」「優先順位や見通しの設計不足」「割り込みの多さ」など、仕組み上の要因が重なっているサインかもしれません。本記事では... -
子どもを持たない選択
年の差婚、実際どう?歳の差夫婦のメリット・不安・後悔しないコツ
歳の差夫婦(年の差婚)には、年齢差があるからこその安心感や魅力がある一方で、周囲の視線や将来への不安に、ふと心が揺れることもあります。「このままで大丈夫かな」「まわりにどう思われるだろう」「将来、困ることはないだろうか」と考えてしまうの... -
子育て
子どものおもちゃを断捨離するコツ|親子で揉めない片づけ方と続く仕組み
おもちゃが増えてくると、リビングがいつも散らかる、探し物が増える、「片づけて」と言う回数ばかり多くなる——そんな小さなストレスが積み重なっていきます。踏んで痛い、収納に入りきらない、といった悩みも尽きません。 けれど子どもにとって、おもちゃ... -
家族(親・義家族)
子どもを心配しすぎてしまうママへ。子離れできない理由と、少しずつ手放すための対処法
「心配だから、つい口を出してしまう」「もう大きいのに、子どものことが頭から離れない」 そんな自分に気づいて、戸惑ったり、少し苦しくなったりしていませんか。親の過干渉かな、子離れできない親だと思われてしまうかな……。でも、子どもを大切に思う気... -
ストレス・疲れ
受験生の親がしんどい・もう限界と感じたら|心を軽くするヒントと相談先
受験期は子ども本人だけでなく、支える親にも大きな負荷がかかります。成績や志望校、生活リズム、家計、家族関係など不安要素が重なり、「もう限界」と感じることも珍しくありません。 私の知人で、都内の私立小学校を受験し、残念にもご縁がなかったお母... -
妊婦・出産の悩み
高齢出産は何歳から?晩産化が進む現状
「高齢出産」という言葉を耳にしても、「具体的に何歳から?」「自分は当てはまる?」と迷う人は少なくありません。 近年は晩婚化・晩産化が進み、35歳以降で出産する人は珍しくなくなりました。厚生労働省の最新統計では、生まれてくる子どものおよそ3割... -
ストレス・疲れ
ママ友って必要?疲れないようにつきあう方法
ママ友付き合いは、園や学校の情報交換ができたり、子どもの交友関係を見守りやすくなったりする一方で、気疲れしやすい人間関係でもあります。 特に、園や学校という同じコミュニティに属している場合、完全に距離を置くことが難しく、「どこまで親しくす... -
保活・幼児期
育休中に上の子を保育園に預けるのはずるい?ママたちのモヤモヤを整理
育休中に上の子が保育園に通い続けていると、「家にいるなら見られるはず」「枠を使っていてずるい」と感じたり、言われてしまうことがあります。けれど実際は、自治体のルールや家庭ごとの事情に加え、夜間授乳や睡眠不足など乳児の世話の大変さ、産後の... -
受験・進路
受験生を伸ばす親・つぶす親|やってはいけない7つの行動とは
受験期は、子ども本人だけでなく親も不安になりやすく、良かれと思った言動が逆効果になることがあります。 本記事では「親がやってはいけないこと」を7つに整理し、受験生が本当に求めているサポートと、親が今日からできる関わり方を具体化します。 過干... -
SNSの人間関係
専業主婦に「働けよ」って言うな!「働いていない」と思っている人へ
「専業主婦なんだからちゃんと家事しろよ。もっと働けよ」と言われると、つらさ・怒り・虚しさが一気に押し寄せて、だんだんむかついてきますよね。家事・育児・家族の段取りを毎日こなしているのに、その努力を「ゼロ」として扱われるからでしょうか。そ... -
ストレス・疲れ
小学校受験・中学受験で親の学歴は影響する?両親の学歴・職業・出身校まで徹底解説
小学校受験(お受験)や中学受験を考える親御さんから、「親の学歴が低いと不利?」「両親の出身校は見られる?」「中卒・高卒だと厳しい?」といった不安の声をよく聞きます。 結論から言えば、親の学歴だけで合否が決まることはありません。しかし、志望...
